Sull’incomprensione dell’ambiente quando avete bisogno di sostegno emotivo

 

Fonte:http://sobreviviendoasociopatasynarcisistas.blogspot.it/2014/11/la-incomprension-del-medio-cuando-mas.html

Trad. C. L. Dias

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I giorni, settimane e mesi successivi alla fine del vostro rapporto con il narcisista perverso (a prescindere se a prendere la decisione dell’allontanamento sia stata vostra o del vostro partner, nel modo più crudele) è naturale sentirsi vuoti e amareggiati. È proprio questo il momento in cui avete più bisogno di affetto, di calore umano e di comprensione. Purtroppo, né sempre riuscirete ad ottenere sostegno dalle persone più vicine a voi. Infatti, sono in pochi a comprendere cosa significa l’abuso emotivo, in cosa consiste la tortura psicologica e tante volte, addirittura, sarà lo psicopatico a indossare i panni della vittima presso i vostri amici, familiari e colleghi,  peggiorando il vostro stato d’animo. Ben sapete oramai lo scopo di uno psicopatico quando si traveste da vittima: distruggervi totalmente. Che cosa potete fare per trovare un po’ di conforto quando il mondo intero sembra voltarsi dall’altra parte?

Per quanto riguarda la vostra famiglia e i vostri amici vi consigliamo di provare a trascorrere del tempo – per quanto sia possibile – unicamente con chi non mantiene un fortissimo legame con lo psicopatico giacché la maggior parte crederà a ciò che dirà lui/lei e quindi è normale che parenti e amici vengano da voi per ottenere altre informazioni che comprovino le parole dello psicopatico oppure per rimproverarvi.  Anche quando cerchiamo di mantenere il contatto zero con gli amici in comune, a volte i nostri sostenitori non comprendono (almeno inizialmente) la magnitudine dello scombussolamento interno che stiamo vivendo e la devastazione causata dagli psicopatici nella nostra anima e psiche. Spesso, quando cerchiamo di far capire alle persone attraverso letture scientifiche e testi specializzati, la risposta che otteniamo è che non si tratta di materiale essenziale e che dobbiamo smettere di concentrarci su delle cose negative. Magari ci consigliano di uscire a ballare per provare a distrarci, di leggere o fare qualcosa di divertente o più semplicemente di “provare a dimenticare”. Quando confessiamo il nostro malessere per il fatto che la maggior parte delle persone crede alle parole dello psicopatico e che se nessuno fa niente per frenarlo egli continuerà a recare danni emotivi agli altri, di solito ci dicono (con lo sguardo impaziente rivolto verso il cielo!) di non dare peso ai pettegolezzi e che la pretesa di avvertire il mondo sulla malvagità del suo comportamento è da stolti. Ecco il nucleo del problema…chi non sa cos’è la psicopatia o il narcisismo patologico, continuerà a pensare che ogni essere umano è dotato di una coscienza e che pure il vostro ex partner alla fine maturerà e smetterà di  fare “cose cattive” agli altri. Si comportano così, anche volendoti bene, perché non comprendono la portata delle sue manipolazioni, le minacce e l’erosione identitaria adoperata su di te a regola d’arte. Purtroppo, soltanto nei casi in cui la violenza fisica è presente troviamo l’appoggio incondizionato degli altri (certe volte le persone che non vi conoscono tanto bene, influenzate dal vostro ex, giustificheranno persino la sua violenza con parole del tipo “Lo facevi ingelosire, ecco perché è andato oltre”).

Consigliamo, quando vi sentirete soli e incompresi il ricorso ai gruppi di ‘sopravvissuti’. Ci rendiamo conto, però, che si tratta di un argomento controverso. In diversi paesi come negli Stati Uniti, nel nord dell’Europa oppure qui in Spagna, è possibile trovare associazioni di terapeuti e psicologi specializzati sul tema della psicopatia. Non sono in molti, tuttavia esistono e sono anche molto capaci. In America Latina, purtroppo, la maggior parte degli terapeuti e dei gruppi di auto aiuto non conosce la natura della psicopatia e del narcisismo patologico e quindi seguono sostenendo teorie obsolete che colpevolizzano la persona danneggiata per non aver imposto dei sani limiti all’abuso. In alcuni casi affermano che la persona abusata “ha bisogno” dell’abuso per scoprire “qualcosa”. È l’antichissima e poco scientifica teoria della codipendenza. In linea di massima sono teorie che predicano che se un ladro entra a casa nostra per rubare è perché fuori non abbiamo messo un’insegna con la scritta “non entrare, proprietà privata”. Non comprendono, e tanto meno si preoccupano di attualizzarsi sulle caratteristiche elementari degli psicopatici, veri maestri “in sistema di sicurezza, protezione e allarme”. Bisogna fare molta attenzione a chi si consegna un cervello oramai scombussolato. Informatevi sugli strumenti e sulle linee terapeutiche, provate. Ma se vi sentiti giudicati e non avvertiti neppure un segno di miglioramento, considerate l’ipotesi di cercare un professionista con un approccio diverso. Come dicevamo prima né tutti gli psicologi e psichiatri sono specializzati sul tema.

Non ci sono dubbi che uno degli ambienti più ostili è quello lavorativo. È proprio qui che vediamo delle belle. Lo psicopatico spesso è un leader, un capo o comunque possiede un incarico direttivo in cui cerca di dimostrarsi molto produttivo, carismatico, circondato da apatici servi che eseguono il lavoro sporco per lui, incluso distruggere la credibilità e la reputazione di chiunque lo contrasti. Se sospettate l’esistenza di una campagna di sabotaggio nei confronti del vostro lavoro/della vostra persona un consiglio molto utile è lasciare una traccia scritta di tutto ciò che fate, anche se né sempre sarà possibile (lo psicopatico, essendo sadico, cercherà di farvi diventare matti). Cercate di spiegare la vostra situazione ai colleghi più fidati molto chiaramente, ma fatelo soltanto una o due volte, senza premere più di tanto perché credano alle vostre parole (questo perché quando insistiamo troppo nello spiegare ciò che stiamo vivendo la cosa viene interpretata come una nostra ‘ossessione’ nei confronti dello psicopatico e che siamo noi a “molestarlo” perché “siamo malati”).

La situazione quindi potrebbe rovesciarsi a vostro sfavore molto velocemente.  

Come se non bastasse, buona parte delle storie di mobbing in ambito lavorativo finisce con lo spostamento della vittima del settore, con il cambio di funzione o della sede aziendale. Spesso i top manager sociopatici, soprattutto quando traggono un gran profitto all’azienda, vengono risparmiati da ogni accusa e assolti dai diretti superiori con la scusa che non avete in mano prove concrete contro di loro, cosa non vera, poiché di solito i superiori sanno bene come trattano i dipendenti e quindi preferiscono non averli come nemici (molti manager custodiscono gli scheletri nell’armadio delle aziende per cui lavorano e purtroppo sappiamo bene come funziona… ‘una mano lava l’altra’).  Ci piacerebbe raccontare molte storie in cui le vittime di mobbing riescono a smascherare un capo psicopatico, salvando così la propria immagine in ambito lavorativo. Purtroppo non è così. Il sistema legale attuale molto spesso favorisce l’aggressività dei datori di lavoro, costringendo la vittima di mobbing a cercare disperatamente le prove, le testimonianze e le evidenze perché, di primo acchito, la tendenza dell’ascoltatore è credere all’incanto superficiale dello psicopatico, un individuo che mente senza farsi degli scrupoli. Ovviamente, quando possibile, conviene cambiare azienda. Se non potete farlo, cercate di passare inosservati (vide metodo “sasso grigio” su questo blog). Considerate che anche quando vi allontanerete cercheranno di fare terra bruciata intorno a voi, è probabile che vi daranno da pazzi/solitari dipingendovi come una specie di Don Chisciotte ossessionati nel molestare il povero psicopatico perché invidiosi della sua competenza/popolarità.

Fa male, è ingiusto e a volte vi domanderete (se siete credenti perché, se non lo siete, avrete una questione in meno da affrontare!) perché Dio permette a chi mente, minaccia, tradisce, diffama, usa e abusa delle false testimonianze per rovinare l’esistenza delle persone, trionfi professionalmente e nella vita sociale? Con base nella nostra esperienza sappiamo con certezza che il ciclo che avete vissuto ricomincerà con qualcun altro nel giro di poco, finché un giorno due o tre persone della vostra ex azienda, una volta sottoposte allo stesso ‘trattamento’, penseranno proprio a voi: “Perché non gli abbiamo creduto!”. Si tratta di un riscatto morale che arriva tardivamente, tuttavia che accade sempre.

L’incomprensione e le calunnie sono la parte peggiore del processo di guarigione. Cercate di portare pazienza con i vostri amici e familiari che ancora non comprendono, ma se anche così vi faranno stare male, meglio limitare momentaneamente i contatti finché sarete più forti. La priorità è la vostra guarigione. Per quanto riguarda le terapie e i gruppi, informatevi bene e cercate di rispettare il vostro istinto, la vostra intuizione, due aspetti che avete ignorato durante il vostro rapporto con lo psicopatico/narcisista perverso. Abbiamo riscontrato che la maggior parte dei sopravvissuti ha cambiato terapeuta per circa due volte prima di incontrare quello giusto.

Per quanto riguarda il mondo lavorativo, se avete la fortuna di avere in mano prove schiaccianti del mobbing  non esitate a denunciarlo e a fare ricorso alle vie legali. Lo dovete alla società. Tuttavia, se avete unicamente degli indizi (perché l’azione perversa è stata eseguita alla perfezione) cercate di uscire dalla situazione in modo che l’azienda non metta in atto una caccia alle streghe non solo con voi, ma con tutte le altre vittime dello psicopatico. Le statistiche non smentiscono sulla tutela dei manager spietati: a pagare per le crisi sono sempre i più deboli.

Del resto bisogna avere tanta forza e pazienza non solo con voi stessi, ma anche con tutti quelli che non riescono tuttora a comprendervi. Quando avete ricuperato le vostre forze sarete in grado di aiutare le persone che hanno sofferto come voi. La prevenzione è tutto. Allontanatevi definitivamente dalle persone che vi diffamano, dalle persone incapaci di rivolgervi un’unica critica costruttiva. Un giorno riderete di tutti quelli che avendo bisogno di un po’ di attenzione, di sesso o di qualche favore dal/la vostro/a ex psicopatico/a si convincono che parlare male di voi sia un grandissimo argomento. Riderete della pochezza d’animo e dell’omertà di chi assisteva alla vostra umiliazione in ambito lavorativo senza mai spendere una parola in vostro favore. E riderete finalmente dello psicopatico/narcisista perverso, di colui/colei che vi ha trasformato nell’oggetto del suo odio perché siete diventati, vostro malgrado, i testimoni perfetti di ciò che non avranno mai: una vita autentica, sentimenti, compassione per gli altri ed empatia.

Ecco la vostra vittoria.

Ed ecco la loro eterna sconfitta.