Va bene se non siete abbagliati dalle luci di Natale, dalle risate e dalla musica che proviene dalle case degli altri. E se non avete voglia di bere lo spumante, ma una tazza di tè caldo mentre osservate dal balcone il cielo invernale oppure dalla finestra la neve che scivola dolcemente sugli alberi. Sappiate che questo si chiama pace, non solitudine. E anche laddove fosse … Continua a leggere Buon Natale, Buon Anno e… va bene così!
Fonte: https://themindsjournal.com/5-ways-to-protect-yourself-from-energy-vampires/4/ Trad. C. Lemes Dias ______________________________________ Sapere come proteggersi efficacemente e rapidamente dai vampiri energetici è sempre utile per tutti noi prima o poi. Ogni giorno abbiamo una certa quantità di energia da spendere oppure ne avvertiamo la mancanza. Quando ci sentiamo lontani dal nostro equilibrio e stanchi, diventiamo più stressati e persino ci ammaliamo. Spesso, però, sperperiamo l’energia che andrebbe direzionata alle nostre … Continua a leggere 5 modi per proteggersi dai vampiri energetici
Fonte: https://narcwise.com/2018/05/13/no-contact-vs-silent-treatment-ghosting/ Autrice: Maggie McGee è Master in Psicologia e mental coach specializzata nel trattamento delle vittime di abuso narcisistico. È fondatrice della pagina http://www.narcwise.com Trad. C. Lemes Dias __________________________________ Un/a narcisista vi accusa di essere dei narcisisti a causa della vostra decisione di non mantenere più alcun contatto con lui/lei? Vi state chiedendo se forse c’è qualcosa di vero in questa accusa? Dopotutto, qual è … Continua a leggere Contatto zero vs. trattamento del silenzio narcisista & ghosting: le differenze
Fonte: https://themindsjournal.com/5-tips-to-keep-your-new-years-resolutions/3/ Autrice: Darlene Lancer è terapeuta familiare specializzata in codipendenza nelle relazioni e nel matrimonio. È counselor individuale e di coppia con oltre trent’anni di esperienza. Website http://www.whatiscodependency.com. È autrice di diversi libri disponibili su Amazon: Conquering Shame and Codependency: 8 Steps to Freeing the True You; Codependency for Dummies; 10 Steps to Self-Esteem; How To Speak Your Mind – Become Assertive and Set Limits; Dealing with … Continua a leggere Verso il Nuovo Anno: piccolo rinforzo ai buoni propositi!
https://narcwise.com/2018/09/18/what-happens-when-narc-knows-you-know/ Autrice: Maggie McGee è Master in Psicologia e mental coach specializzata nel trattamento delle vittime di abuso narcisistico. È fondatrice della pagina http://www.narcwise.com Trad. C. Lemes Dias _______________ Cosa succede quando un narcisista sa di essere stato individuato da voi? Siete all’inizio del vostro viaggio di recupero dall’abuso narcisistico? State imparando tutto sul disturbo della personalità narcisistico e state facendo i conti con l’abuso che … Continua a leggere Cosa succede quando un narcisista sa di essere stato inquadrato da voi?
Fonte: http://samvak.tripod.com/journal92.html Autore: Sam Vaknin Trad. C. Lemes Dias ______________________ “Puer Aeternus” – l’eterno adolescente o giovane, il sempiterno Peter Pan – è un fenomeno spesso associato al narcisismo patologico. Le persone che si rifiutano di crescere sono viste dagli altri come egocentriche e distaccate, petulanti e capricciose, altezzose ed esigenti – in sintesi: infantili o viziate. L’infanzia comporta l’acquisizione di nuove abilità e l’adattamento … Continua a leggere Il narcisismo come rifiuto di crescere e la “concorrenza sleale” dei bambini
https://narcissisticbehavior.net/the-pathological-narcissists-multi-addictions/ Autrice: Christine Louis de Canonville, psicoterapeuta con oltre 25 anni esperienza clinica in disturbi mentali e Disturbo Post Traumatico da Stress nelle vittime di narcisismo patologico. Opere: The 3 Faces of Evil – Unmasking The Full Spectrum of Narcissistic Abuse (Ed. Black Card Books) e When shame begets shame: how narcissists hurt and shame their victims, disponibile su https://gumroad.com/l/OocSF Trad. C. Lemes Dias ________________________________________ I pervasivi sentimenti … Continua a leggere Le multiple dipendenze dei narcisisti patologici: una vita da drogati
Fonte: https://kimsaeed.com/2018/12/02/how-to-get-ready-for-your-narcissistic-abuse-recovery-journey/ Autrice: Kim Saeed, è autrice di diversi libri di auto-aiuto di fama internazionale. È specializzata in recupero e ricostruzione dopo relazioni tossiche. È la fondatrice di Let Me Reach, un sito di trasformazione della vita che insegna alle persone a sopravvivere agli abusi narcisistici. È autrice di bestseller come How to Do No Contact Like a Boss! e 10 Essential Survivor Secrets to … Continua a leggere Preparandovi per il viaggio di recupero dall’abuso narcisistico
Fonte: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/reading-between-the-headlines/201703/the-danger-manipulative-love-bombing-in-relationship Autore: Dale Archer, medico psichiatra, membro onorario dell’American Psychiatric Association, fondatore e amministratore delegato dell’Istituto di Neuropsichiatria di Lake Charles, Louisiana. Ha lavorato come psichiatra presso i carceri americani e prestato servizio come esperto in centinaia di procedimenti giudiziari penali. Trad. C. Lemes Dias _____________________________________ IL PERICOLO DEL LOVE BOMBING MANIPOLATIVO NEI RAPPORTI DI COPPIA Come identificare i segnali di allarme del love bombing … Continua a leggere I danni del love bombing alla psiche e le misure di contrasto
Fonte: https://www.healthyplace.com/personality-disorders/malignant-self-love/narcissists-and-women Autore: Dr. Sam Vaknin, autore di Malignant Self Love – Narcissism Revisited (2015) Trad. C. Lemes Dias _________________________________ (…) Il narcisista è un imbroglione. Egli scambia facilmente la finzione con la realtà. Ciò che inizia come un elaborato sogno ad occhi aperti finisce nella sua mente come scenario perfettamente plausibile. Ma, allora, se i suoi sospetti di tradimento sono veri (sono destinati ad … Continua a leggere Quando narciso “perdona” le corna…
L'arte di salvarsi 