Verso il Nuovo Anno: piccolo rinforzo ai buoni propositi!

Fonte: https://themindsjournal.com/5-tips-to-keep-your-new-years-resolutions/3/ Autrice: Darlene Lancer è terapeuta familiare specializzata in codipendenza nelle relazioni e nel matrimonio. È counselor individuale e di coppia con oltre trent’anni di esperienza. Website http://www.whatiscodependency.com. È autrice di diversi libri disponibili su Amazon: Conquering Shame and Codependency: 8 Steps to Freeing the True You; Codependency for Dummies; 10 Steps to Self-Esteem; How To Speak Your Mind – Become Assertive and Set Limits; Dealing with … Continua a leggere Verso il Nuovo Anno: piccolo rinforzo ai buoni propositi!

Preparandovi per il viaggio di recupero dall’abuso narcisistico

Fonte: https://kimsaeed.com/2018/12/02/how-to-get-ready-for-your-narcissistic-abuse-recovery-journey/ Autrice: Kim Saeed, è autrice di diversi libri di auto-aiuto di fama internazionale. È specializzata in recupero e ricostruzione dopo relazioni tossiche. È la fondatrice di Let Me Reach, un sito di trasformazione della vita che insegna alle persone a sopravvivere agli abusi narcisistici. È autrice di bestseller come How to Do No Contact Like a Boss! e 10 Essential Survivor Secrets to … Continua a leggere Preparandovi per il viaggio di recupero dall’abuso narcisistico

Perché è necessario abbandonare la speranza che un/a narcisista possa cambiare? Quando la speranza diventa una killer…

Fonte: https://narcwise.com/2018/07/03/when-hope-kills-narcissistic-abuse/ Titolo originale: When hope is killing you: Narcissistic abuse Autrice: Maggie McGee è Master in Psicologia e mental coach specializzata nel trattamento delle vittime di abuso narcisistico. È fondatrice della pagina http://www.narcwise.com Trad. C. Lemes Dias _________________________________ La speranza è una cosa meravigliosa. Ispira forza e coraggio a perseverare in circostanze avverse. È l’ancora che ci aiuta a sopportare e superare l’apparentemente insopportabile. Ma … Continua a leggere Perché è necessario abbandonare la speranza che un/a narcisista possa cambiare? Quando la speranza diventa una killer…

Dichiarazione dei diritti personali per il recupero degli abusi narcisistici

Fonte: https://narcwise.com/2018/09/08/personal-bill-rights-narc-abuse-recovery/# Autrice: Maggie McGee è Master in Psicologia e mental coach specializzata nel trattamento delle vittime di abuso narcisistico. È fondatrice della pagina http://www.narcwise.com Trad. C. Lemes Dias ___________ DICHIARAZIONE DEI DIRITTI PERSONALI PER IL RECUPERO DEGLI ABUSI NARCISISTICI Non siete più sicuri di quali siano i vostri diritti in quanto esseri umani? Siete stati sottoposti al lavaggio del cervello da una persona che … Continua a leggere Dichiarazione dei diritti personali per il recupero degli abusi narcisistici

A proposito di anime gemelle, fiamme gemelle e compagni di cella

https://blog.melanietoniaevans.com/the-narcissist-soulmate-twin-flame-or-cell-mate/ Autrice: Melanie Tonia Evans, terapeuta australiana autrice di Breaking the Chains of Painful Love (2009); ideatrice di un programma terapeutico di ricupero per vittime di rapporti con soggetti narcisisti basato su diversi principi olistici e della medicina alternativa combinati Trad. C. Lemes Dias __________________ Volevo molto scrivere questo articolo. Avvertivo che era doveroso farlo. Così tante persone spiritualmente molto dotate hanno teorizzato su questo che non vedevo … Continua a leggere A proposito di anime gemelle, fiamme gemelle e compagni di cella

Ricerche compulsive sul narcisismo: 5 segni da fare attenzione dopo una rottura

Fonte: https://kimsaeed.com/2017/07/15/compulsive-research-narcissism-5-signs-look-break/ Autrice: Kim Saeed è autrice di diversi libri di auto-aiuto di fama internazionale. È specializzata in recupero e ricostruzione dopo relazioni tossiche. È la fondatrice di Let Me Reach, un sito di trasformazione della vita che insegna alle persone a sopravvivere agli abusi narcisistici. È autrice di bestseller come How to Do No Contact Like a Boss! e 10 Essential Survivor Secrets to … Continua a leggere Ricerche compulsive sul narcisismo: 5 segni da fare attenzione dopo una rottura

7 segni che “l’accettazione radicale” potrebbe essere il prossimo passo nel recupero dall’abuso narcisistico

Fonte: https://kimsaeed.com/2016/03/12/7-signs-that-radical-acceptance-may-be-the-next-step-in-your-recovery-from-narcissistic-abuse/ Trad. C. Lemes Dias _________________________________________________ Secondo buona parte dei terapeuti e psicologi, una relazione sana e funzionale a lungo termine risulta IMPOSSIBILE quando un partner soffre di un disturbo di personalità appartenente al “Cluster-B”. In altre parole, non potete avere una relazione sana e funzionale con qualcuno che non è in grado di avere una relazione sana e funzionale. Se siete il partner … Continua a leggere 7 segni che “l’accettazione radicale” potrebbe essere il prossimo passo nel recupero dall’abuso narcisistico

30 buone ragioni per mantenere il contatto zero con un/a narcisista patologico/a

https://thoughtcatalog.com/shahida-arabi/2017/05/30-kickass-affirmations-for-going-no-contact-with-an-abusive-narcissist/ Autrice: Shahida Arabi, psicologa e psicoterapeuta (Columbia University), specializzata in bullismo e violenza domestica. Opere The smart girl’s Guide to self-care e Becoming the narcissist’s nightmare: how to devalue and discard the narcissist while supplying yourself Trad. C. Lemes Dias _________________________________________ La decisione di iniziare il contatto zero con un ex partner narcisista maltrattante o tossico spesso si costituisce in un momento gratificante e altrettanto impegnativo. … Continua a leggere 30 buone ragioni per mantenere il contatto zero con un/a narcisista patologico/a

Cinque modi in cui un sopravvissuto agli abusi narcisistici può ostacolare la propria guarigione

Fonte: https://kimsaeed.com/2016/09/12/5-brutal-ways-new-abuse-survivors-torture/ Autrice: Kim Saeed, è un autrice di diversi libri di auto-aiuto di fama internazionale. È specializzata in recupero e ricostruzione dopo relazioni tossiche. È la fondatrice di Let Me Reach, un sito di trasformazione della vita che insegna alle persone a sopravvivere agli abusi narcisistici. È autrice di bestseller come How to Do No Contact Like a Boss! e 10 Essential Survivor Secrets … Continua a leggere Cinque modi in cui un sopravvissuto agli abusi narcisistici può ostacolare la propria guarigione

Sui pensieri intrusivi: come spararsi mille volte con la stessa pallottola

https://blog.melanietoniaevans.com/why-you-need-to-get-the-narcissist-out-of-your-head/ Autrice: Melanie Tonia Evans Trad. C. Lemes Dias ___________________________________________ Quando siete bloccati nei pensieri angosciosi che vi riportano alle azioni di una persona narcisista, è terribilmente difficile andare avanti con la propria vita. La vostra mente è costantemente impegnata a lavorare per superare le bugie, i tradimenti e le domande incessanti che vi assalgono: “Come è potuto accadere a me?” “Come ha potuto farmi … Continua a leggere Sui pensieri intrusivi: come spararsi mille volte con la stessa pallottola