Da una donna narcisista in terapia: “Il mio primo impulso resta manipolare. Non c’è cura, solo autocontrollo.”

Trad. dal russo by Nadia Plamadeala Testo originale https://www.wonderzine.com/wonderzine/life/experience/242907-narcissistic-disorder) Il disturbo narcisistico di personalità raccontato da una narcisista “Non sono così pericolosa come sembra”  I narcisisti ci fanno paura. Sono soggetti di libri e di gruppi online. Sappiamo tutti che sono inclini alla manipolazione e raramente mostrano empatia. Ma pochi sanno cosa pensano di se stessi. Tania ha trentasette anni. Un anno fa ha scoperto … Continua a leggere Da una donna narcisista in terapia: “Il mio primo impulso resta manipolare. Non c’è cura, solo autocontrollo.”

Dibattito per tutta la società

By Dr. Hugo Marietan, medico psichiatra e ricercatore argentino, esperto di Psicopatia. Siti web: http://www.psicopatia.com.ar e http://www.marietan.com.ar Trad. Gabriella Maddaloni __________________ Forse noi, la nostra generazione, abbiamo l’obbligo di evidenziare un errore di stampo millenario: non va bene lasciare la Giustizia unicamente nelle mani dei giudici, perché il compito supera le loro capacità: ne paghiamo le conseguenze quotidianamente. È arrivato il momento di aprire le decisioni … Continua a leggere Dibattito per tutta la società

Il ricatto emotivo: la camicia di forza della vita

Traduzione e adattamento dal libro “Emotional Blackmail: When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You”, delle terapiste Susan Forward e Donna Frazier  by C. Lemes Dias __________________ Ci sono quattro tipi di ricattatori emotivi: vendicativi, auto punitivi, sofferenti e tentatori. a) I vendicativi. Fanno capire ai loro obiettivi che la pagheranno cara se non faranno quello che vogliono. Potrebbero esprimerlo … Continua a leggere Il ricatto emotivo: la camicia di forza della vita

I costi del ricatto emotivo nella vostra vita

Tratto dal libro “Emotional Blackmail: When the People in Your Life Use Fear, Obligation, and Guilt to Manipulate You”, delle terapiste Susan Forward e Donna Frazier  Trad. C. Lemes Dias ______________________________ C’È DIFFERENZA TRA MANIPOLAZIONE E INCOMUNICABILITÀ. I manipolatori spesso trascinano i loro obiettivi in un clima di intimità confortante prima di raggiungere il loro scopo, e poi diventano minacciosi o gelidi appena riescono nell’impresa. … Continua a leggere I costi del ricatto emotivo nella vostra vita

I 7 tipi di hoovering più comuni usati per riagganciarvi alla rete del/la narcisista

Fonte: https://kimsaeed.com/2018/03/10/7-types-of-hoovers-and-how-to-powerfully-respond/ Autrice: Kim Saeed, è autrice di diversi libri di auto-aiuto di fama internazionale. È specializzata in recupero e ricostruzione dopo relazioni tossiche. È la fondatrice di Let Me Reach, un sito di trasformazione della vita che insegna alle persone a sopravvivere agli abusi narcisistici. È autrice di bestseller come How to Do No Contact Like a Boss! e 10 Essential Survivor Secrets to Liberate Yourself from Narcissistic … Continua a leggere I 7 tipi di hoovering più comuni usati per riagganciarvi alla rete del/la narcisista

Quelle che… “Lui dice di non essere narcisista, ma ‘poliamoroso’. E ora?”

Fonte: https://kimsaeed.com/2018/04/07/5-cruel-ways-youll-feel-destroyed-by-the-polyamorous-narcissist/ Autrice: Kim Saeed, è autrice di diversi libri di auto-aiuto di fama internazionale. È specializzata in recupero e ricostruzione dopo relazioni tossiche. È la fondatrice di Let Me Reach, un sito di trasformazione della vita che insegna alle persone a sopravvivere agli abusi narcisistici. È autrice di bestseller come How to Do No Contact Like a Boss! e 10 Essential Survivor Secrets to Liberate Yourself from Narcissistic … Continua a leggere Quelle che… “Lui dice di non essere narcisista, ma ‘poliamoroso’. E ora?”

Perché persone dotate di grandi qualità cadono vittime della trappola narcisista

Fonte: https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-legacy-distorted-love/201610/how-narcissist-can-derail-you Autrice: Karyl McBride, terapeuta familiare con oltre 28 anni di esperienza, specializzata nel trattamento di bambini e adulti vittime di genitori narcisisti, violenza domestica e codipendenza. È autrice delle opere Will I ever be free of you? How to navigate a high-conflict divorce from a narcissist and heal your family e Will I ever be good enough? Healing the daughters of narcissistic mothers. … Continua a leggere Perché persone dotate di grandi qualità cadono vittime della trappola narcisista

Ignorare le tue emozioni fa male alla salute. Ecco cosa fare a riguardo

Fonte: http://time.com/5163576/ignoring-your-emotions-bad-for-your-health/ Autrice: Hilary Jacobs Hendel, psicoterapeuta, autrice delle opere It’s Not Always Depression,  A New Theory of Listening to Your Body, Discovering Core Emotions and Reconnecting with Your Authentic Self Trad. C. Lemes Dias ________________ La vita moderna è piena di sfide emotive. La pressione per “essere qualcuno”, il bisogno di “stare al passo”, la paura della perdita, il desiderio di buone relazioni e … Continua a leggere Ignorare le tue emozioni fa male alla salute. Ecco cosa fare a riguardo

Come ristabilire i tuoi limiti dopo l’abuso narcisistico usando i tuoi valori

Fonte: https://narcwise.com/2017/11/19/your-inner-magic-8-ball-name-your-values-claim-your-boundaries/ Autrice: Maggie McGee è Master in Psicologia e mental coach specializzata nel trattamento delle vittime di abuso narcisistico. È fondatrice della pagina http://www.narcwise.com Trad. C. Lemes Dias _____________________________ State lottando per comprendere quali sono i vostri limiti dopo l’abuso narcisistico? Forse non siete nemmeno sicuri di quali siano i vostri limiti a questo punto. E non siete i soli. Spesso i codependenti e le vittime di abuso … Continua a leggere Come ristabilire i tuoi limiti dopo l’abuso narcisistico usando i tuoi valori

Non state mica pensando di punire un/a narcisista, vero?

Fonte: https://narcwise.com/2018/04/09/are-you-looking-for-ways-to-punish-the-narcissist/ Autrice: Maggie McGee è Master in Psicologia e mental coach specializzata nel trattamento delle vittime di abuso narcisistico. È fondatrice della pagina http://www.narcwise.com Trad. C. Lemes Dias __________________________ Perché avete cliccato su questo articolo, chiaramente la vostra risposta è un clamoroso ‘sì’. Ditemi un po’: avete fantasticato tutti i modi per punire il narcisista? Avete mai pensato qualcosa come “prenderò la mia infuocata spada della giustizia e … Continua a leggere Non state mica pensando di punire un/a narcisista, vero?

Perché i narcisisti hanno bisogno che tu dubiti di te stesso?

Autrice: Susan Krauss Whitbourne, è ricercatrice e Professoressa emerita in Scienze psicologiche e cerebrali presso l’University of Massachusetts – Amherst. È Professoressa associata presso il Dipartimento di Gerontologia e “faculty fellow” dell’Istituto di Gerontologia dell’University of Massachusetts – Boston. È autrice di oltre 160 articoli scientifici e 16 libri di riferimento sulle scienze cerebrali. Scrive per Today Show, NBC Nightly News, Dateline, CNN, Olbermann, The New … Continua a leggere Perché i narcisisti hanno bisogno che tu dubiti di te stesso?

L’auto-compassione: uno dei più sottovalutati segreti della felicità

Fonte: https://happyproject.in/self-compassion-underutilized-secret-happiness/ Autrice: Sophia Godkin, è Dottore di Ricerca in Psicologia (Chapman University, California), professoressa universitaria e psicologa. Trad. C. Lemes Dias ______________________  Da bambini, a molti di noi è stato insegnato in modo diretto o indiretto che l’auto-giudizio e l’autocritica aumenterebbero la nostra motivazione interiore per diventare persone migliori. Sfortunatamente molti di questi consigli erano sbagliati. L’auto-giudizio e l’autocritica, ogni volta che vengono utilizzati … Continua a leggere L’auto-compassione: uno dei più sottovalutati segreti della felicità

Perché la dissonanza cognitiva vi porta a decisioni irrazionali

Fonte: https://narcissisticbehavior.net/understand-cognitive-dissonance-trauma-bonding-infantile-regression/ Autrice: Christine Louis de Canonville, psicoterapeuta con oltre 25 anni esperienza clinica in disturbi mentali e Disturbo Post Traumatico da Stress nelle vittime di narcisismo patologico. Opere: The 3 Faces of Evil – Unmasking The Full Spectrum of Narcissistic Abuse (Ed. Black Card Books) e When shame begets shame: how narcissists hurt and shame their victims, disponibile su https://gumroad.com/l/OocSF Trad. C. Lemes Dias _______________________ La dissonanza … Continua a leggere Perché la dissonanza cognitiva vi porta a decisioni irrazionali

Il contrasto alla campagna di fango: l’approccio kamikaze versus modello zen

Fonte: https://narcwise.com/2018/04/30/stop-narcissists-smear-campaign/ Autrice: Maggie McGee è Master in Psicologia e mental coach specializzata nel trattamento delle vittime di abuso narcisistico. È fondatrice della pagina http://www.narcwise.com Trad. C. Lemes Dias ______________________________ “Oddio, cosa posso fare per fermare la campagna diffamatoria del narcisista? Ci deve essere un modo per porre fine a questo incubo!” State vivendo questa situazione adesso? L’ingiustizia di tutto ciò? La sua crudeltà? Non solo … Continua a leggere Il contrasto alla campagna di fango: l’approccio kamikaze versus modello zen

“Vedo tutto nero”: 8 modi in cui i narcisisti patologici alterano la vostra percezione della realtà

Fonte: https://kimsaeed.com/2017/07/07/8-ways-narcissists-can-alter-perception-reality/ Autrice: Kim Saeed, è autrice di diversi libri di auto-aiuto di fama internazionale. È specializzata in recupero e ricostruzione dopo relazioni tossiche. È la fondatrice di Let Me Reach, un sito di trasformazione della vita che insegna alle persone a sopravvivere agli abusi narcisistici. È autrice di bestseller come How to Do No Contact Like a Boss! e 10 Essential Survivor Secrets to Liberate Yourself from Narcissistic … Continua a leggere “Vedo tutto nero”: 8 modi in cui i narcisisti patologici alterano la vostra percezione della realtà