8 consigli per abbracciare i tuoi difetti e innamorarti delle tue imperfezioni

Fonte: https://themindsjournal.com/tips-embrace-your-flaws/2/ Trad. C. Lemes Dias _____________________________________ Perché è necessario imparare ad abbracciare i nostri difetti singolarmente? Sappiamo come convivere con i nostri difetti insieme alle nostre virtù? Non è facile, perché le virtù non interferiscono con il nostro funzionamento in modo altrettanto radicale come tutto ciò che consideriamo un’imperfezione. Tutti abbiamo un quantitativo di imperfezioni che ci rendono unici. Il più delle volte, tuttavia, … Continua a leggere 8 consigli per abbracciare i tuoi difetti e innamorarti delle tue imperfezioni

Cinque modi in cui un sopravvissuto agli abusi narcisistici può ostacolare la propria guarigione

Fonte: https://kimsaeed.com/2016/09/12/5-brutal-ways-new-abuse-survivors-torture/ Autrice: Kim Saeed, è un autrice di diversi libri di auto-aiuto di fama internazionale. È specializzata in recupero e ricostruzione dopo relazioni tossiche. È la fondatrice di Let Me Reach, un sito di trasformazione della vita che insegna alle persone a sopravvivere agli abusi narcisistici. È autrice di bestseller come How to Do No Contact Like a Boss! e 10 Essential Survivor Secrets … Continua a leggere Cinque modi in cui un sopravvissuto agli abusi narcisistici può ostacolare la propria guarigione

Lo smantellamento degli stereotipi sulle vittime di maltrattamento: essere rimasti a lungo non vale come misura della forza o dell’intelligenza di una persona

Tratto da Becoming the Narcissist’s Nightmare: How to Devalue and Discard the Narcissist While Supplying Yourself, di Shahida Arabi Trad. C. Lemes Dias _____________________________________________ Per il mondo esterno, i sopravvissuti sembrano affrontare una decisione facile: lasciare o rimanere all’interno del rapporto con il maltrattante appena subiscono il primo episodio di abuso emotivo o fisicamente violento. Internamente, tuttavia, le prede stanno combattendo con la dissonanza cognitiva, … Continua a leggere Lo smantellamento degli stereotipi sulle vittime di maltrattamento: essere rimasti a lungo non vale come misura della forza o dell’intelligenza di una persona

Quelle che… “E se il narcisista fosse finalmente felice con l’altra?”

Fonte: http://www.thenarcissisticpersonality.com/is-the-narcissist-happy/ Trad. C. Lemes Dias _____________________________________________________________ Quando lasciamo un narcisista o il narcisista ci scarta, c’è sempre il pensiero che lui/lei diventerà una persona diversa con il nuovo partner. Anche quando conosciamo bene le persone tossiche con le quali abbiamo avuto a che fare, immaginiamo che stavolta saranno davvero innamorati e felici come non mai e… semplicemente non riusciamo a capacitarci. Ci diciamo: Come … Continua a leggere Quelle che… “E se il narcisista fosse finalmente felice con l’altra?”

Qualche parola sul processo di recupero dai ‘rapporti affettivi’ con soggetti narcisisti perversi

Le tappe tradizionalmente descritte alla fine di una storia d’amore sono così descritte[1]: Shock e siderazione: la perdita brutale e improvvisa.Rifiuto e diniego: “Non è possibile, non ora… non io, non questo…”Collera e ribellione: “Spesso questi sentimenti si riversano su un capro espiatorio!”Depressione o paura: “Cosa sarà del mio futuro senza di lui?”Tristezza: tappa decisiva che va vissuta fino in fondo perché segna una svolta … Continua a leggere Qualche parola sul processo di recupero dai ‘rapporti affettivi’ con soggetti narcisisti perversi