I saluti estivi di questo quinto anno insieme…

Carissimi lettori, siamo arrivati alla fine del quinto anno di questo meraviglioso spazio di incontro. Voi che mi seguite da tempo lo sapete già: da giugno a inizio settembre mi concedo un periodo di letture, riflessione, scrittura e approfondimento. Molti di voi mi avete scritto su artedisalvarsi@libero.it chiedendomi se potevate inviarmi le vostre testimonianze dirette, le vostre storie di riscatto da una relazione tossica per … Continua a leggere I saluti estivi di questo quinto anno insieme…

3 modi in cui la pandemia di Coronavirus sta colpendo i sopravvissuti al trauma e le vittime di narcisisti (e come si può far fronte)

https://blogs.psychcentral.com/recovering-narcissist/2020/03/3-ways-the-coronavirus-pandemic-is-affecting-trauma-survivors-and-victims-of-narcissists-and-how-you-can-cope/ Autrice: Shahida Arabi, psicologa e psicoterapeuta (Columbia University), specializzata in bullismo e violenza domestica. Opere: The smart girl’s Guide to self-care e Becoming the narcissist’s nightmare: how to devalue and discard the narcissist while supplying yourself Trad. C. Lemes Dias  _________________________________ Probabilmente avete già familiarità con le linee guida sulla salute emanate dal Ministero della Sanità per quanto riguarda la prevenzione del Coronavirus: lavarsi le mani con acqua … Continua a leggere 3 modi in cui la pandemia di Coronavirus sta colpendo i sopravvissuti al trauma e le vittime di narcisisti (e come si può far fronte)

La cultura del narcisismo: cyberbullismo e trolling, strumenti per difendervi

Fonte: https://selfcarehaven.wordpress.com/2014/08/20/a-culture-of-narcissism-part-ii-cyberbullying-and-trolling/ Autrice: Shahida Arabi, psicologa e psicoterapeuta (Columbia University), specializzata in bullismo e violenza domestica. Opere: The smart girl’s Guide to self-care e Becoming the narcissist’s nightmare: how to devalue and discard the narcissist while supplying yourself Trad. C. Lemes Dias ______________________________________ Per questo post della serie, esplorerò come tecnologie come Internet forniscono ai narcisisti e coloro che hanno tratti antisociali un facile accesso alle vittime … Continua a leggere La cultura del narcisismo: cyberbullismo e trolling, strumenti per difendervi

La testimonianza di M.: “Se anche chi arriva con leggerezza se ne va scosso, figuriamoci chi ci ha messo i sentimenti!”

Lo conoscevo da vent’anni, e mi piaceva pure. Bel ragazzo, in effetti, ma quando ero poco più che ventenne lo avevo inquadrato subito: in occasione di uno scherzo stupido orchestrato da lui e dai suoi amici a mio danno-   scherzo peraltro non riuscito –  gli dissi “sei un insicuro di m…che ha problemi con le donne”. Bum, centro. Nel corso di questi venti anni, sebbene … Continua a leggere La testimonianza di M.: “Se anche chi arriva con leggerezza se ne va scosso, figuriamoci chi ci ha messo i sentimenti!”

Come può un “cervello rettiliano” generare tanta dipendenza? Le linee guida dei vampiri affettivi per tenervi aggrappati PER SEMPRE

Fonte: http://www.issendai.com/psychology/sick-systems.html Trad. C. Lemes Dias ____________________________________________ Vorresti mantenere la tua partner o il tuo impiegato aggrappato a te. Dipendente per sempre. Vi darò alcune alternative: potresti essere il miglior partner che lei abbia mai avuto, gentile, affascinante, premuroso, competente, spiritoso e una tigre a letto; potresti offrire il miglior posto di lavoro che lui abbia mai avuto, con mansioni stimolanti, premi per il suo … Continua a leggere Come può un “cervello rettiliano” generare tanta dipendenza? Le linee guida dei vampiri affettivi per tenervi aggrappati PER SEMPRE

I campanelli d’allarme che indicano gaslighting in corso…

Fonte: https://themindsjournal.com/warning-signs-youre-being-gaslightinged/3/ Trad. C. Lemes Dias ____________________________  “Il narcisismo appartiene all’asse di ciò che gli psicologi chiamano disturbi di personalità, fanno parte del gruppo che include le personalità antisociali, dipendenti, istrioniche, evitanti e borderline. Ma a causa di buona parte delle sue caratteristiche, il narcisismo è uno dei peggiori, se non altro perché i narcisisti rinnegano ogni forma di consapevolezza.” ~Jeffrey Kluger Se avete mai … Continua a leggere I campanelli d’allarme che indicano gaslighting in corso…

La lettura della mente, quel potere soprannaturale che ogni narcisista patologico aspetta che abbiate

Uno dei segni distintivi dei soggetti narcisisti patologici è che si aspettano che le persone intorno a loro sappiano esattamente cosa stiano pensando e cosa momentaneamente vogliono, arrabbiandosi quando i malcapitati non riescono a indovinare i programmi che hanno in mente di fare, cosa intendono mangiare, l’orario in cui preferiscono essere chiamati telefonicamente, il contenuto dei messaggi di testo che s’aspettano di ricevere, i gesti … Continua a leggere La lettura della mente, quel potere soprannaturale che ogni narcisista patologico aspetta che abbiate

Panettone alla cipolla: su come narcisisti e psicopatici vi rovinano le feste

Fonte: http://samvak.tripod.com/narcissisthappiness.html Trad. C. Lemes Dias _____________________ Capita molto spesso che il “Holiday blues” venga inserito tra le colonne sonore mentali di un narcisista. In me le feste provocano una tensione particolarmente virulenta di invidia patologica. Sono geloso degli altri, di chi ha una famiglia o da chi può celebrare generosamente, sentendosi nel giusto umore festivo. Le mie dissonanze cognitive si sgretolano. Continuo a ripetermi: … Continua a leggere Panettone alla cipolla: su come narcisisti e psicopatici vi rovinano le feste

La negazione plausibile è il “lasciapassare” dei narcisisti per farla sempre franca

Fonte: http://www.thenarcissisticpersonality.com/denial-narcissist/ Trad. C. Lemes Dias ____________________________________________________ Quando attacchiamo le bugie dette dai narcisisti, essi creano istantaneamente una negazione plausibile, in modo tale che il dubbio prevalga sui fatti, sulle prove presentate prima ancora che aprissero bocca. In pochi secondi, un narcisista può mettere in piede una storia per coprire un’altra che, alla sua volta, è stata creata per coprire una terza, confondendo intenzionalmente il partner … Continua a leggere La negazione plausibile è il “lasciapassare” dei narcisisti per farla sempre franca

Eternamente in panchina, la solitudine dei numeri secondi

Per un narcisista perverso dietro ogni nuova ‘amicizia’ si nasconde un’ipotetica ruota di scorta. Non a caso le mogli, compagne e fidanzate ufficiali avvertono fortemente una condizione di precarietà che le rende insicure. Abbiamo visto che con le ‘amiche’ i perversi hanno la libertà di alternare lunghi periodi di assenza con altri di sesso sporadico sempre che prede più appetibili non  portino loro a ‘trascurare’ … Continua a leggere Eternamente in panchina, la solitudine dei numeri secondi