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Empowerment, Guarigione, Lettura consigliata, Ringraziamento

Morfologia delle passioni: il frutto di tutto ciò che mi avete insegnato

Claudiléia torna sul suo blog dopo un lungo periodo di assenza, esprimendo sentimenti di gratitudine verso i lettori. Li informa di aver incluso le loro persone nei ringraziamenti della sua nuova raccolta di racconti, “Morfologia delle Passioni”. Negli anni passati, ha scritto, militato per cause sociali e cercato di trasmettere un’idea di femminilità autentica alle sue figlie. Il libro esplora temi di vergogna e impotenza nella vita delle donne, invitando lettori e lettrici a riflesso e crescita personale attraverso la letteratura, promettendo nuove prospettive e connessioni emotive. Continua a leggere Morfologia delle passioni: il frutto di tutto ciò che mi avete insegnato

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Arrivi e partenze

Ogni femminicidio è un crimine politico

Senza buoni esempi da seguire la nostra strada si fa più faticosa. Abbiamo bisogno di specchi che riflettano il meglio di noi, umanamente parlando. A forza di guardare questi esempi e di sognare con loro, li introiettiamo nel nostro cervello come una guida per i nostri passi. In questi cinque anni di blog ho spesso tenuto d’occhio le donne che consideravo «vincenti» perché avevano ritrovato … Continua a leggere Ogni femminicidio è un crimine politico

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Auto aiuto, Empowerment, legame traumatico

Elaborazione mentale e azione: elementi per un piano di fuga destinato a vittime di maltrattamento domestico

Mentre le statistiche sulla violenza domestica sono spesso inferiori alla realtà a causa del numero insufficiente di denunce, si ritiene che 1 donna su 4 sia vittima di violenza in famiglia. «La famiglia e la coppia, nella loro veste patologica, oggi uccidono più della mafia», afferma il presidente dell’Associazione Matrimonialisti Italiani, Dott. Gian Ettore Gassani. Le relazioni tossiche hanno un impatto anche sugli uomini, poiché le … Continua a leggere Elaborazione mentale e azione: elementi per un piano di fuga destinato a vittime di maltrattamento domestico

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allumismo, Auto aiuto

L’allumista è colui/colei che vi convince che un porcile è una baita immersa nel verde

Non lasciare che nulla si stabilizzi, abusare dell’ambivalenza, creare un po’ di tensione per far sì che gli altri si preoccupino, seminare dubbi nella mente delle persone affinché si nutrano più di domande che di presenza, giocare con le loro emozioni, con la loro identità sessuale, dare a tutti quel che vogliono con il solo sguardo e poi togliersi di mezzo per farsi inseguire, rendersi … Continua a leggere L’allumista è colui/colei che vi convince che un porcile è una baita immersa nel verde

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Auto aiuto, Empowerment, Guarigione

Metafora di salvezza: quando qualcuno vi “rompe lo spirito” pensate agli elefanti

Una metafora molto utilizzata dai terapeuti e che oggi voglio assolutamente condividerla con voi è quella dei cuccioli di elefanti addestrati per vivere in cattività. Sappiamo che in molti luoghi, soprattutto del continente asiatico, gli elefanti sono sacri. Molti di loro vivono liberi o sono riveriti nei templi come figure antropomorfe in grado di eliminare le avversità. Sono simboli di fortuna e prosperità. Alcuni elefanti, tuttavia, … Continua a leggere Metafora di salvezza: quando qualcuno vi “rompe lo spirito” pensate agli elefanti

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Auto aiuto, Guarigione

L’arte di non trasformarsi in carri armati – solo perché qualcuno ha voluto

La parte migliore dell’umanità è la sua capacità di connettersi con gli altri. Ecco da cosa scappano i narcisistici patologici, psicopatici e co. Siamo fatti apposta per fare tribù, per formare famiglie, per lavorare in gruppo, per essere in coppia e per coltivare amicizie. La spinta a creare legami e coltivarli nel tempo con costanza e dedizione, è ciò che ci rende sublimi nella nostra … Continua a leggere L’arte di non trasformarsi in carri armati – solo perché qualcuno ha voluto

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Auto aiuto

Narcisismo e “pensiero magico” come dono vampiresco

Un soggetto affetto da psicopatia o narcisismo perverso crede di essere la misura di tutte le cose senza avere, tuttavia, una natura fissa. Sappiamo che sono individui che attribuiscono un valore ad ogni cosa sulla base di uno schema di pensieri sconnesso dalla realtà dei fatti. Pensieri che esprimono attraverso un’insalata di parole difficilmente digeribile (comprensibile) ai non addetti alla salute mentale. Ciò che porta … Continua a leggere Narcisismo e “pensiero magico” come dono vampiresco

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Auto aiuto

Gli aspetti più sottili della violenza psicologica: come far comprendere ciò che non si esprime a parole?

L’amore rende vulnerabili noi tutti. Purtroppo i soggetti affetti da Disturbo Narcisista di Personalità oppure Psicopatia lo sanno meglio di chiunque. I più navigati hanno imparato che con il love bombing portato avanti per mesi – o addirittura anni – è possibile garantirsi ALMENO UNA fonte di rifornimento narcisistico disponibile 24 ore su 24, 7 giorni su 7. Un partner messo nel sacco dopo tanto … Continua a leggere Gli aspetti più sottili della violenza psicologica: come far comprendere ciò che non si esprime a parole?

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Auto aiuto, Lettura consigliata, Traduzione

Erosione identitaria e paralisi della volontà: come funziona il processo di annullamento dell’altro

Come umani, siamo programmati per condividere le nostre esperienze e pensieri con chi amiamo e con le persone che conosciamo. Tuttavia quando abbiamo a che fare con un partner affetto da Disturbo Narcisistico di Personalità – oppure con uno psicopatico – il silenzio in tutte le sue forme diventa la regola. Uno dei segnali dell’erosione identitaria è l’abdicazione del diritto di esprimersi: smettiamo di parlare … Continua a leggere Erosione identitaria e paralisi della volontà: come funziona il processo di annullamento dell’altro

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La lettura della mente, quel potere soprannaturale che ogni narcisista patologico aspetta che abbiate

Uno dei segni distintivi dei soggetti narcisisti patologici è che si aspettano che le persone intorno a loro sappiano esattamente cosa stiano pensando e cosa momentaneamente vogliono, arrabbiandosi quando i malcapitati non riescono a indovinare i programmi che hanno in mente di fare, cosa intendono mangiare, l’orario in cui preferiscono essere chiamati telefonicamente, il contenuto dei messaggi di testo che s’aspettano di ricevere, i gesti … Continua a leggere La lettura della mente, quel potere soprannaturale che ogni narcisista patologico aspetta che abbiate

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I narcisisti perversi e i loro amici ‘Charlie Brown’

I narcisisti perversi non hanno amici, ma conoscenti da sfruttare all’occorrenza. Possono, però, sbandierare un paio di amici ‘Charlie Brown’ per darvi l’impressione di conoscere il valore della vera amicizia. I ‘Charlie Brown’ hanno alcuni requisiti necessari: 1. Devono accettare che le conversazioni girino sempre attorno ai problemi del perverso, lodare le sue conquiste, comprendere i suoi bisogni, favorire le sue vittorie e essere sempre dalla sua … Continua a leggere I narcisisti perversi e i loro amici ‘Charlie Brown’

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Contatto zero e coazione a ripetere, l’essenza del circuito perverso

Una delle premesse positive del “contatto zero” è ricordarsi che i tuoi amici, i tuoi piatti preferiti, la musica che ti piace, la tua storia personale e la maggior parte dei tuoi affetti seguono intatti accanto a te. Sono loro il tuo bene più prezioso. Ciò che hai “perso” in realtà non è mai esistito. Da loro e dalla tua forza interiore dipenderà la tua … Continua a leggere Contatto zero e coazione a ripetere, l’essenza del circuito perverso

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Auto aiuto, Psicologia, Società

Quando l’amore sa di Coca-Cola, la campagna seduttiva del perverso narcisista

La violenza cardine del perverso narcisista è la teatralizzazione di un sentimento, la simulazione di un amore, la rappresentazione sistematica di una personalità molto diversa dalla reale. Quando si comprende finalmente che i “momenti belli”, cioè, la fase magica dell’inizio era una messa in scena che cambiava protagonista conforme l’umore del perverso, della città o del Paese in cui si trovava, spesso è troppo tarde. Le … Continua a leggere Quando l’amore sa di Coca-Cola, la campagna seduttiva del perverso narcisista

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Auto aiuto, Psicologia, Società

Mento, dunque sono. Considerazioni sullo speciale modo di mentire dei perversi narcisisti

I narcisisti perversi non si pongono alcun limite quando raccontano menzogne. Agli occhi degli altri l’impressione è di un’ingenuità infantile, inconsapevole, come esente di malvagità mentre s’inventano le storie più inverosimili per forgiare un personaggio sano e coscienzioso: Una maniera davvero sottile di mentire a se stessi è rappresentata dall’inventarsi una bugia su esperienze vissute che, dal nostro punto di vista, aumentano la desiderabilità da parte … Continua a leggere Mento, dunque sono. Considerazioni sullo speciale modo di mentire dei perversi narcisisti

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Auto aiuto, Psicologia

I dolori dei capri espiatori, ovvero, l’identikit delle vittime preferite del perverso narcisista

Sappiamo che i rapporti di breve durata con un narcisista perverso, i c.d. “abusi express” sono ugualmente devastanti. È importante, comunque, analizzare cosa accade nei rapporti di lunga durata, nei rapporti formali quando anche i figli subiscono degli abusi psicologici o raggiri di ogni sorta. È in questo tipo di rapporto, in cui si ostenta una patina di normalità e di credibilità agli occhi della … Continua a leggere I dolori dei capri espiatori, ovvero, l’identikit delle vittime preferite del perverso narcisista

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Auto aiuto, Psicologia

Verso l’abisso: la gelosia come arma privilegiata del perverso narcisista nella vita di coppia

Per comprendere in che modo un partner narcisista può far fiorire oppure istigare la gelosia nell’altro, fino alla follia, partiamo da alcune righe che illustrano il funzionamento dell’ingranaggio mentale perverso. Si tratta di una delle storie raccolte da Pascal Schembri nel saggio Femminicidio – loro si sono salvate: Kleidi non era uno stinco di santo in fatto di donne, non ne aveva fatto mistero all’inizio e … Continua a leggere Verso l’abisso: la gelosia come arma privilegiata del perverso narcisista nella vita di coppia

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Il narcisista perverso in famiglia: un distributore automatico di ansia e tensione

Il modo migliore eletto dai perversi narcisisti per ricattare gli altri è la creazione di un clima teso e destabilizzante. Sanno come farlo anche senza aprire bocca. La famiglia è essenzialmente un sistema e, come tale, tutti i membri ne devono beneficiare. I singoli componenti del nucleo familiare, quando hanno la possibilità di estrarre dalle fondamenta della struttura madre il sano nutrimento sentimentale ed emotivo, … Continua a leggere Il narcisista perverso in famiglia: un distributore automatico di ansia e tensione

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Un perverso narcisista per amico: dal girone infernale al grande limbo

Il narcisista perverso, come lo psicopatico, possiede la speciale abilità di restare nella testa delle sue ex partner. Attraverso i loro discorsi cosparsi da punti sospensivi, frecciatine incomprensibili, messaggi paradossali[1], insinuazioni e frasi d’effetto “forse sei la donna che ho più amato al mondo”, “sei l’unica ad avermi capito”, “non mi ricordo di aver amato qualcuna più di te”, “peccato che tra noi sia andata … Continua a leggere Un perverso narcisista per amico: dal girone infernale al grande limbo

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Auto aiuto, Psicologia

Gaslighting – il battaglione delle “amazzone pazze” del perverso narcisista

Tecnicamente gli ultimi manicomi in Italia sono stati chiusi nel 1994. La legge Basaglia, del 13 maggio del 1978 è stata attuata lentamente, ogni regione ha seguito un iter diverso. È un argomento doloroso, caduto nel dimenticatoio. Perché? Perché è successo  con gente “pazza”, “irrazionale”, “governate dagli ormoni”, “isteriche”, “attaccabrighe”, “grezze”, “troppo sensibili”, “dementi”, che “dicono cose senza senso” e che “hanno la capacità di discernimento talmente … Continua a leggere Gaslighting – il battaglione delle “amazzone pazze” del perverso narcisista

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Auto aiuto, Psicologia

Sedurre indiscriminatamente tutti: il capolavoro del narcisista perverso

A causa del loro cinismo e superficialità, i narcisisti perversi sono sprovvisti di naturalezza e semplicità, due aspetti necessari allo sviluppo di un rapporto di coppia sano ed equilibrato. La seduzione del partner nelle fasi iniziali sarà quindi artificiosa, impostata e teatrale, fatta di gesti clamorosi e di dichiarazioni d’amore fiabesche e inaspettate. La strategia non avrà niente in comune con il famoso “far vedere … Continua a leggere Sedurre indiscriminatamente tutti: il capolavoro del narcisista perverso

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Auto aiuto, Psicologia

Narcisismo perverso e “femminicidio”: una connessione da non sottovalutare

A volte ci chiediamo perché i figli di genitori violenti, freddi, distruttivi e abusanti diventano a loro volta maltrattanti. Per vendicarsi sugli altri delle sconfitte e traumi subìti nell’infanzia? La relazione fra trauma, disumanizzazione e distruttività umana non è sempre lineare e immediata come vediamo riprodotta nei fatti di cronaca nera, negli studi televisivi o nelle tesi degli avvocati di difesa: “ha subìto un abuso … Continua a leggere Narcisismo perverso e “femminicidio”: una connessione da non sottovalutare

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Auto aiuto

Il “lato buono” del perverso: la grande illusione

Ogni essere umano sulla terra possiede un’infinità di sfumature, belle e brutte. Nel narcisista perverso, tuttavia, il suo lato buono è soltanto una rappresentazione quotidiana che mette in atto per manipolare, sedurre, controllare e soggiogare il prossimo. Ogni sua mossa “buona” è meticolosamente studiata per ottenere un tornaconto personale, per incantare l’interlocutore, per rendersi ammirevole agli occhi degli altri, per tenere in pugno una relazione. … Continua a leggere Il “lato buono” del perverso: la grande illusione

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Psicologia

Sabbia negli occhi: la comunicazione perversa

Negli articoli precedenti abbiamo visto che il perverso narcisista ha un’immagine di se grandiosa che non corrisponde alla verità. La sua struttura psichica si basa unicamente su ciò che crede di essere perché alimentata dagli sguardi di ammirazione di chi frequenta la sua cerchia. Chiunque lo tratti normalmente è allontanato, denigrato, infangato, reputato incompetente, ignobile, antipatico e indegno della sua stima. È naturale, quindi, che … Continua a leggere Sabbia negli occhi: la comunicazione perversa

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Auto aiuto, Psicologia

Il mancato controllo degli impulsi sessuali nel narcisismo perverso

Il narcisista perverso è prigioniero del suo modus operandi. Vorrebbe sentire e amare, provare emozioni e sentimenti come un normale essere umano ma, incastrato nella ricerca di sensazioni sempre più forti, finisce per smarrire se stesso lungo il turbolento percorso di vita che si è imposto. Sacrifica sull’altare delle passioni facili e delle gratificazioni istantanee il suo talento, la sua intelligenza, la sua professione, la … Continua a leggere Il mancato controllo degli impulsi sessuali nel narcisismo perverso

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Auto aiuto, Psicologia

La sistematica distruzione dell’autostima della partner

Leggete attentamente queste frasi: «Le donne dai seni grossi non mi sono mai piaciute, tu sei la prima.» «Certi culi mi fanno impazzire.» «Amavo tizia, anche se era bruttina. Quell’altra non mi ricordo manco com’era fatta.» «Chi è Maria? Dopo te lo dico… be’ è una ragazzina alla quale faccio lezioni di ripetizione. Perché non te l’ho detto? Mi sono scordato.» «Chissà cosa ho visto … Continua a leggere La sistematica distruzione dell’autostima della partner

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Lettera aperta

LA PROPAGANDA BOLSONARISTA RAGGIUNGE LA RIVISTA LIMES

La disinformazione sull’assalto compiuto da militanti dell’estrema destra pro Bolsonaro al Parlamento, al Senato, alla Corte Suprema e alla sede della Presidenza della Repubblica del Brasile, riprodotta da più organi della stampa italiana, grazie alle parole inequivocabili e pro golpe del collaboratore di Limes, Carlo Cauti, segna un precedente preoccupante. La diffusione acritica di tesi golpiste porta all’aumento esponenziale della violenza politica nei confronti di ogni cittadino che abbia a cuore la democrazia, a prescindere dalla sua nazionalità. Continua a leggere LA PROPAGANDA BOLSONARISTA RAGGIUNGE LA RIVISTA LIMES

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Lettura consigliata, Società

I profeti dell’intolleranza e l’odio alle donne nel Brasile contemporaneo (e non solo)

Piccola premessa: condivido con voi di questo mio amato blog (mai mentalmente abbandonato!) uno dei motivi della mia prolungata assenza, ovvero, il duro e complesso lavoro di ricerca (anche sul campo!) che la mia ultima opera Le catene del Brasile: un paese ostaggio delle religioni (Ed. L’Asino d’oro), ha richiesto. Spero di incontrarvi in uno dei miei tanti incontri futuri per discuterne, visto che si … Continua a leggere I profeti dell’intolleranza e l’odio alle donne nel Brasile contemporaneo (e non solo)

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Auto aiuto, Traduzione

La capacità di distruggere un’immagine mentale è il modo più efficace per cambiare la propria vita.

Fonte: https://kimsaeed.com/2020/12/10/how-to-become-an-empowered-empath-and-be-immune-to-narcissists/ Trad. C. Lemes Dias _________________________________________ Perché gli empatici sembrano attrarre i narcisisti? Perché i narcisisti dipendono da una convalida esterna e gli empatici sono incredibili guaritori, donatori e amano convalidare gli altri. Apparentemente questa può sembrare una simbiosi perfetta. Peccato che le dinamiche di fondo di ogni coppia possono essere molto diverse. Ogni relazione è un paesaggio in continuo mutamento, fatto di energie … Continua a leggere La capacità di distruggere un’immagine mentale è il modo più efficace per cambiare la propria vita.

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Lettura consigliata

Come si vive in un Paese guidato da una leadership che banalizza la vita?

La risposta alla domanda che vi pongo nel titolo è la più ovvia possibile: malissimo. Ma questo malissimo, cosa significa per noi donne, soprattutto? Da qualche anno mi pongo la seguente domanda: di cosa mi sarei occupata se non mi fosse imbattuta appena 14enne in un partner narcisista patologico? Quali sarebbero state le mie naturali inclinazioni nella scrittura e nella vita e a chi avrei … Continua a leggere Come si vive in un Paese guidato da una leadership che banalizza la vita?

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legame traumatico, Spiritualità, Traduzione

Narcisismo e religione: è possibile per un/a narcisista “redimersi”?

Autore: Gerard Murphy è ex sacerdote, insegnante di lingue e religione. Opera: “Do It Anyway: Deep Spirituality Meets Real Life” (Patheos Press, 2017) Trad. C. Lemes Dias _______________________________________ Chiedere se un narcisista può essere redento è come chiedere se il cambiamento climatico è una fake news. La risposta è un clamoroso NO. Che si consideri il Disturbo Narcisistico di Personalità (DNP) come una condizione culturalmente condizionata, … Continua a leggere Narcisismo e religione: è possibile per un/a narcisista “redimersi”?

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Psicologia, Traduzione

5 motivi che portano i partner narcisisti a sabotare i successi dell’altro

Autrice: Dott.ssa Elinor Greenberg, Vice-Presidente del New York Institute for Gestalt Therapy. Tra le sue pubblicazioni potete trovare il libro: Borderline, Narcissistic, and Schizoid Adaptations: The Pursuit of Love, Admiration, and Safety, Ed. Greenbrook Press, 2016, New York       Trad. C. Lemes Dias ______________________________ Mi viene spesso posta una variante della seguente domanda: Perché il mio compagno non può mai essere felice per me quando ho successo, o … Continua a leggere 5 motivi che portano i partner narcisisti a sabotare i successi dell’altro

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legame traumatico, Traduzione

Perché confondiamo un legame traumatico con l’amore vero

Fonte: https://www.yourtango.com/experts/nancy-carbone/signs-emotional-abuse-trauma-bonding-relationship-mistaken-love Autrice: Nancy Carbone è consulente e psicoterapeuta, nonché terapeuta di coppia. È specializzata nel trattamento dei disturbi della personalità presso lo Psychoanalytic International Masterson Institute di New York. Ha lavorato come terapista per oltre 17 anni in studi e organizzazioni private.  Trad. C. Lemes Dias ___________________________________________________ L’abuso emotivo è spesso scambiato per amore da coloro che sono intrappolati in un ciclo di abusi … Continua a leggere Perché confondiamo un legame traumatico con l’amore vero

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legame traumatico, Traduzione

3 tattiche usate dai narcisisti maligni per condizionarvi in modo distruttivo e portarvi all’autosabotaggio

Fonte: https://blogs.psychcentral.com/recovering-narcissist/2020/03/3-ways-malignant-narcissists-destructively-condition-you-to-self-sabotage/ Trad. C. Lemes Dias Autrice: Shahida Arabi, psicologa e psicoterapeuta (Columbia University), specializzata in bullismo e violenza domestica. Opere: The smart girl’s Guide to self-care e Becoming the narcissist’s nightmare: how to devalue and discard the narcissist while supplying yourself _____________________________________________________________________ La maggior parte di noi conosce gli esperimenti di condizionamento di Pavlov: Ciò che accade, tuttavia, nei rapporti tossici è un tipo di condizionamento molto più insidioso … Continua a leggere 3 tattiche usate dai narcisisti maligni per condizionarvi in modo distruttivo e portarvi all’autosabotaggio

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Auto aiuto, Testimonianza

La testimonianza di Annalisa: “La guarigione non è uno smart-box ‘2 giorni/3 notti in una capitale europea’”

Cara Claudileia,  E’ da tempo che volevo scriverti questa lettera, ne approfitto in un momento di pausa del blog, sperando col cuore che la mia mail non si perda tra le centinaia che probabilmente riceverai ogni giorno, scritte da persone che forse hanno subìto un trauma peggiore del mio. Prima di venire al dunque però, vorrei dirti che leggendo i tuoi articoli, le tue traduzioni, … Continua a leggere La testimonianza di Annalisa: “La guarigione non è uno smart-box ‘2 giorni/3 notti in una capitale europea’”

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"Chiusura estiva", Auto aiuto, Lettura consigliata

I saluti estivi di questo quinto anno insieme…

Carissimi lettori, siamo arrivati alla fine del quinto anno di questo meraviglioso spazio di incontro. Voi che mi seguite da tempo lo sapete già: da giugno a inizio settembre mi concedo un periodo di letture, riflessione, scrittura e approfondimento. Molti di voi mi avete scritto su artedisalvarsi@libero.it chiedendomi se potevate inviarmi le vostre testimonianze dirette, le vostre storie di riscatto da una relazione tossica per … Continua a leggere I saluti estivi di questo quinto anno insieme…

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Richiamo euforico e “nuvola rosa”: due condizioni da identificare e sconfiggere nel percorso di guarigione

Fonte: https://kimsaeed.com/2020/05/25/why-euphoric-recall-makes-it-so-hard-to-keep-no-contact/ Autrice: Kim Saeed, è autrice di diversi libri di auto-aiuto di fama internazionale. È specializzata in recupero e ricostruzione dopo relazioni tossiche. È la fondatrice di Let Me Reach, un sito di trasformazione della vita che insegna alle persone a sopravvivere agli abusi narcisistici. È autrice di bestseller come How to Do No Contact Like a Boss! e 10 Essential Survivor Secrets to Liberate Yourself from Narcissistic … Continua a leggere Richiamo euforico e “nuvola rosa”: due condizioni da identificare e sconfiggere nel percorso di guarigione

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