Richiamo euforico e “nuvola rosa”: due condizioni da identificare e sconfiggere nel percorso di guarigione

Fonte: https://kimsaeed.com/2020/05/25/why-euphoric-recall-makes-it-so-hard-to-keep-no-contact/ Autrice: Kim Saeed, è autrice di diversi libri di auto-aiuto di fama internazionale. È specializzata in recupero e ricostruzione dopo relazioni tossiche. È la fondatrice di Let Me Reach, un sito di trasformazione della vita che insegna alle persone a sopravvivere agli abusi narcisistici. È autrice di bestseller come How to Do No Contact Like a Boss! e 10 Essential Survivor Secrets to Liberate Yourself from Narcissistic … Continua a leggere Richiamo euforico e “nuvola rosa”: due condizioni da identificare e sconfiggere nel percorso di guarigione

Perché i narcisisti tendono a ignorare le distanze sociali e le regole per prevenire il Coronavirus?

Fonte: https://www.psychologytoday.com/us/blog/when-kids-call-the-shots/202004/why-narcissists-ignore-social-distancing Trad. C. Lemes Dias __________________________________ Al giorno d’oggi, i compiti semplici sono diventati complicati. Maschere facciali, guanti e flaconi di disinfettante per le mani riempiono le tasche del cappotto e gli scaffali dell’armadio. Qualsiasi disagio causato da questi nuovi pesanti accessori, tuttavia, è minore rispetto al contenimento o alla diffusione del Coronavirus. Con tutte le informazioni e gli avvertimenti per prevenire la diffusione … Continua a leggere Perché i narcisisti tendono a ignorare le distanze sociali e le regole per prevenire il Coronavirus?

La testimonianza di Mary: “Mi sarei aggrappata e qualsiasi cosa, pur di  lenire la mia sofferenza”

Mio figlio ha iniziato ad abbracciarmi con una spontaneità inaspettata solo ad otto anni. Prima di allora, qualsiasi gesto di affetto da parte sua nei miei confronti, probabilmente gli creava un senso di colpa verso suo padre. Si avvicinava a me di rado e, quando lo faceva, si guardava attorno guardingo. Mio marito, secondo il bambino, non doveva vederci. “Mamma…ma c’è papà …!” mi disse … Continua a leggere La testimonianza di Mary: “Mi sarei aggrappata e qualsiasi cosa, pur di  lenire la mia sofferenza”

Strategia di superamento dei maltrattamenti psicologici n. 1: il potere del discorso inverso

Libro: Power – surviving & thriving after narcissistic abuse, p. 169-179 (Thought Catalog Books, New  York, 2017) Autrice: Shahida Arabi Trad. C. Lemes Dias ___________________________________ Come ben sappiamo i rapporti con persone narcisiste, sociopatiche o psicopatiche sono grandi sceneggiati che ci portano al fallimento emotivo. Quei limiti che si spostano costantemente, quelle parole contraddittorie e quei complimenti intercalati con dosi elevate di crudeltà e insensibilità … Continua a leggere Strategia di superamento dei maltrattamenti psicologici n. 1: il potere del discorso inverso

Il disamore materno e l’attrazione per partner narcisisti: nessi e capacità di superamento

Fonte: https://blogs.psychcentral.com/knotted/2016/09/why-unloved-daughters-fall-for-narcissists/ Autrice: Peg Streep, autrice e curatrice di diversi bestseller sul rapporto tra le madri narcisiste patologiche e le loro figlie, tra i quali Daughter detox: recovering from an unloving mother and reclaiming your life ; The daughter detox question & answer book: a GPS for navigating your way out of a toxic childhood; The daughter detox guided journal and workbook  e The daughter detox companion workbook. Trad. … Continua a leggere Il disamore materno e l’attrazione per partner narcisisti: nessi e capacità di superamento

Genitori narcisisti e coazione a ripetere nei legami sentimentali, i collegamenti

Autrice: Shahida Arabi, libro Power: surviving & thriving after narcissistic abuse (Ed. Thought Catalog Books, New York, 2017, p. 185-197) Trad. C. Lemes Dias __________________________________________ Freud la chiamava coazione a ripetere, ma io preferisco denominarla programmazione subconscia dell’infanzia il motivo per il quale restiamo invischiati con dei partner e amici narcisisti in età adulta dopo essere stati cresciuti da genitori narcisisti. È da dove partono … Continua a leggere Genitori narcisisti e coazione a ripetere nei legami sentimentali, i collegamenti

Parametri comuni dell’Ultima Tappa post abuso narcisistico: dal trauma alla trasformazione

Autrice: Meredith Miller, libro The journey: a roadmap for self-healing after narcissistic abuse (2017), p. 156-158. Trad. C. Lemes Dias ____________________________ Ricerca di un nuovo senso della vita; Desiderio di riconnettersi con la comunità; Fuoco sui vostri sogni e obiettivi di vita; Le domande esistenziali e spirituali tendono a concentrarsi più sul passato; Incremento del quantitativo di rivelazioni e insights sulla vostra persona e sul vero proposito per … Continua a leggere Parametri comuni dell’Ultima Tappa post abuso narcisistico: dal trauma alla trasformazione

Nel giorno della mamma auguri a voi, genitori e figli di voi stessi

Auguri a noi figli di madri violente, anaffettive, disturbate, alcolizzate o incapaci di amare. Auguri a noi che siamo sempre stati i genitori dei nostri genitori e poi di noi stessi. Auguri a noi cresciuti invidiosi di chi una madre ce l’aveva per davvero. Auguri a tutti i figli rinfacciati, castrati, umiliati, derisi, deprivati dai propri meriti, micro gestiti, controllati, derubati da ogni privacy, violati … Continua a leggere Nel giorno della mamma auguri a voi, genitori e figli di voi stessi

Parametri comuni della Tappa Due post abuso narcisistico

Autrice: Meredith Miller, libro The journey: a roadmap for self-healing after narcissistic abuse (2017), p.87-90. Trad. C. Lemes Dias ____________________ Dissociazione: è possibile che continuate a dissociare in questa Tappa, anche se in un grado minore se paragonabile alla Tappa 1; Ricapitolazione del passato e dei suoi maltrattanti: ma qui subentra il vostro desiderio di trovare risposte più profonde ai tanti perché; Rimorsi e falsi sensi di colpa … Continua a leggere Parametri comuni della Tappa Due post abuso narcisistico

Parametri comuni della Prima Tappa post abuso narcisistico

Autrice: Meredith Miller, libro The journey: a roadmap for self-healing after narcissistic abuse (2017), p.32-36. Trad. C. Lemes Dias __________________________________________________ Potete provare emozioni intense e sconnesse oppure una sensazione di anestesia nei confronti dei sentimenti; Qualsiasi dipendenza può peggiorare (droghe, alcol, cibo, pornografia, sesso, gioco d’azzardo, shopping compulsivo, fantasie negative, iperlavoro, ecc.). Alcune volte queste dipendenze sono accompagnate dal desiderio di dormire a lungo o … Continua a leggere Parametri comuni della Prima Tappa post abuso narcisistico

10 tattiche di manipolazione narcisistica da tenere d’occhio durante la pandemia di COVID-19

Fonte: https://kimsaeed.com/2020/04/13/10-narcissistic-manipulation-tactics-to-watch-for-during-covid-19/ Autrice: Kim Saeed, è autrice di diversi libri di auto-aiuto di fama internazionale. È specializzata in recupero e ricostruzione dopo relazioni tossiche. È la fondatrice di Let Me Reach, un sito di trasformazione della vita che insegna alle persone a sopravvivere agli abusi narcisistici. È autrice di bestseller come How to Do No Contact Like a Boss! e 10 Essential Survivor Secrets to Liberate Yourself from Narcissistic … Continua a leggere 10 tattiche di manipolazione narcisistica da tenere d’occhio durante la pandemia di COVID-19

Esercizio di realtà: le parole del tradimento

Libro:  Narcissism free – a survival guide for the no-contact break-up (2014), p. 151-154 Autrice: Zari Ballard Trad. C. Lemes Dias ____________________________________ Ho sottolineato nel mio libro “When love is a lie” e lo ribadisco tuttora: i narcisisti mentono anche quando la verità è una storia migliore. Tutto ciò che riguarda la relazione in sé e nel suo insieme è falso, una menzogna, una grande … Continua a leggere Esercizio di realtà: le parole del tradimento

Le conseguenze di cedere ogni potere agli altri: i 9 tratti che potrebbero attrarre individui narcisisti nella nostra vita

Autrice: Melanie Tonia Evans, autrice anche di Breaking the Chains of Painful Love (2009); ideatrice di un programma terapeutico di ricupero per vittime di rapporti con soggetti narcisisti basato su diversi principi olistici e della medicina alternativa combinati Libro: You can thrive after narcissistic abuse, Ed. Watkins (2018), p. 38-42 Trad. C. Lemes Dias _________________________________________________ Vorrei condividere con voi le nove principali suscettibilità che credo ci … Continua a leggere Le conseguenze di cedere ogni potere agli altri: i 9 tratti che potrebbero attrarre individui narcisisti nella nostra vita

Le differenze tra gaslighting e lavaggio del cervello e la complessità di aiutare le vittime in isolamento

Libro: The human magnet syndrome: why we love people who hurt us. Ed. Pesi Publishing Media, p. 145-149 Autore: Ross Rosenberg, psicoterapeuta con più di 30 anni di esperienza in codipendenza, rapporti traumatici e disturbi di personalità. Fondatore del Self-Love Recovery Institute e della Clinical Care Consultants (Chicago). Trad. C. Lemes Dias ____________________________________ SINDROME DELL’ABUSO NARCISISTICO Ultimamente un numero sempre maggiore di libri, articoli, blog, video su Youtube … Continua a leggere Le differenze tra gaslighting e lavaggio del cervello e la complessità di aiutare le vittime in isolamento

Come guarire dai sintomi della triangolazione e valorizzare l’insieme di voi stessi

Fonte: https://www.salon.com/2017/12/18/how-to-heal-from-the-toxic-triangulation-of-narcissists_partner/ Autrice: Shahida Arabi, psicologa e psicoterapeuta (Columbia University), specializzata in bullismo e violenza domestica. Opere: The smart girl’s Guide to self-care e Becoming the narcissist’s nightmare: how to devalue and discard the narcissist while supplying yourself Trad. C. Lemes Dias _______________________________ I sopravvissuti a relazioni intime con narcisisti maligni sono spesso messi a dura prova psicologicamente. Ciò non sorprende, poiché sono stati cronicamente maltrattati, umiliati e sminuiti … Continua a leggere Come guarire dai sintomi della triangolazione e valorizzare l’insieme di voi stessi